PROGRAMOS KOREKCIJA PAGAL SAVE
Pratimai: Troso trauka horizontaliai atsisedus nugarai - YouTube
Pratimai: Troso trauka horizontaliai atsisedus nugarai - YouTube
vertikalaus lyno su plačia rankena traukimas iki smakro sėdint
IronAcademy: Nugara. Horizontali bloko trauka. Ironman.lt & O. Ringys - YouTube
Taurages gatves gimnastika-fitnesas - PIRMADIENIS Serijos Poilsis Nugara Štangos trauka pasilenkus *1 x 10,8,6,4 2min Vertikalaus troso trauka prie krūtinės 3 x 8 1min Horizontalaus troso trauka 2 x 10 30sek Trapecija
Pratimas - Mirties trauka - Pump.lt
Pratimai: Troso trauka horizontaliai atsisedus nugarai - YouTube
Horizontalaus lyno trauka sėdint - Pump.lt
Strypo trauka už nugaros - Pump.lt
Horizontalaus lyno trauka sėdint - Pump.lt
Horizontalaus lyno trauka iki pilvo | Pratimo atlikimo technika: 🔹Atsisėdame patogiai, nugarą laikome tiesiai, kojas šiek tiek sulenkiame per kelius; 🔹Pėdos visiškai atremtos į atramą;... | By Asmeninis Treneris Audrius Petrėnas | Facebook
Vertikali trauka treniruoklyje - YouTube
Master of SportS
Sporto Programa | PDF
vertikalaus lyno su plačia rankena traukimas iki smakro sėdint
Strypo trauka už nugaros - Pump.lt
Horizontali trauka sėdint / lyno trauką sėdint / Spaudimas pečiams sėdint - YouTube
Nugara: Horizontali trauka sėdint treniruoklyje (alkūnės žemai) - YouTube
VitaminSport.lt: Horizontali trauka su tiesia rankena - YouTube
Štangos trauka pasilenkus - Pump.lt
Vertikali lyno trauka už galvos - blogai! - Edvinas Šapovalovas
Pratimas nugarai: Troso trauka žemyn - YouTube
Vertikalaus troso trauka prie krūtinės sėdint. - YouTube
Nugara: Horizontali trauka sėdint treniruoklyje po vieną ranką - YouTube
