Tempimo pratimai reikalingi ne tik sportuojantiems: kineziterapeutė įvardijo, kaip juos atlikti ir kuo gresia jų nedarant - Delfi plius
Asmeninė trenerė Kristina Kanclerė - Tempimo pratimai turėtų būti neatsiejama sporto dalis.Tokie pratimai ,atliekami prieš treniruotę ,padės apšilti raumeniui,paruošti jį darbui,o po treniruotės -jį atpalaiduoti. Tempimo pratimai pagerina: 1.Pratimų ...
Kodėl tempimas turėtų tapti jūsų kasdienybės dalimi? - Sporto ir sveikatingumo centras | KTU
Tempimo pratimų nauda – Su Ingrida
Poko | Apšilimas, kardio ir tempimo pratimai
Tempimo pratimai – treniruotės pagrindas - Kauniečiams kasdienės naujienos